Ski-Bindung einstellen

Skibindung richtig einstellen

Platzierung der Ski-Bindung kontrollieren

Bindung richtig gebohrt und Mittelpunkt des Skischuhs über Mittelpunkt des Skis

Hier steht der Skischuh richtig. Die Makierung des Schuhmittelpunkts ist etwa 2mm vor der Markierung des Mittelpunkts der Ski. Man kann die Eigenschaften des Ski ein wenig variieren, wenn man z.B. den Skischuh zur Spitze des Skis um 1 - 2cm versetzt, so erhält man mehr Kontrolle über den Ski. In der Mitte hat man die beste Dynamik und Mischung aus Geschwindigket und Kontrolle. Wer es etwas schneller will und ein bischen Griffigkeit in Kauf nimmt kann den Schuh auch 1 - 2 cm nach hinten versetzen. Am besten kann man das mit einer Verleihbindung an den man Vorder und Heckautomaten separat versetzen kann ausprobieren. Kleiner Tipp: Wer zum Bohren einer älteren Skibingung den Mittelpunkt braucht, sollte nicht die Sohlenlänge auf den Skischuhen benutzen, sondern lieber nachmessen und dann geteilt durch 2 rechnen.

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So steht der Skischuh richtig, denn der Mittelpunkt des Skischuhs steht über den Mittelpunkt des Skis.

 

Die Sohlenlänge der Skischuhe

Die Sohlenlänge der Skischuhe

Die Sohlenlänge der Skischuhe benötigen Sie um eine Ski-Bindung auf die Ski richtig montieren zu können. Meistens finden Sie die Sohlenlänge der Skischuhe am Fersenbereich des Skischuhs, oder zwischen Fußballen und Ferse unten am Skischuh. Kontrollieren Sie aber die Werte die auf den Skischuhen stehen, denn oft stimmt der Wert auf den Skischuhen nicht. Skischuhe verformen sich bei falscher Lagerung, oder können rundgelaufen sein.

zeigt die Sohlenlänge der Skischuhe

Die Abbildung die zeigt die Sohlenlänge der Skischuhe. Sie brauchen die Sohlenlänge der Skischuhe um die Ski-Bindung richtig einstellen zu können.

 

Skibindung und Anpressdruck

Der richtige Anpressdruck der Ski-Bindung!

Damit Ihre Ski-Bindung richtig auslösen kann, muß auch der Anpressdruck der Ski-Bindung richtig passen. Ich habe dazu ein paar Bilder mit einem Völkl Ski und einer Verleih-Bindung gemacht. zuerst suchen wir am Skischuh die Sohlenlänge, aber Achtung kontrollieren Sie die Angabe die Sie auf dem Skischuh finden, viele Hersteller messen selber nicht genau, oder die Länge stimmt nach ein paar Jahren nichtmehr, weil sich das Material ein bischen verformt hat, oder die Sohlen des Skischuhs etwas abgelaufen. Also ruhig nochmal nachmessen was Sache ist.

bindung-anpressdruck-richtig2

So sollte der Kontrollstift (rot eingekreist stehen, wenn die Skibindung den richtigen Anpressdruck hat.

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Hier stimmt der Anpressdruck nicht! Der Kontrollstift ist in der Bindung verschwunden und der Anpressdruck der Skibindung ist viel zu hoch!

bindung-anpressdruck-zu-locker-2

Hier stimmt der Anpressdruck ebenfalls nicht. Der Kontrollstift schaut total aus der Bindung heraus. Die geriffelte Fläche sollte normalerweise zwischen der dem Gehäusabschluß liegen.

 

 

Warnhinweis Skibindung einstellen

Warnhinweis zur Bindungseinstellung und Ermittlung des Z-Werts

Die Einstellung der Bindung sollten Sie immer von einer Bindungsmaschine und vom Experten prüfen lassen. Die hier beschriebenen Informationen zur Einstellung einer Skibindung und zur Ermittlung des Z-Werts dienen nur zur Selbständigen Überprüfung der Einstellungen auf Ihrer Bindung. !!!Jede vierte Skala zeigt falsche Werte die Sie nur mit einer Bindungmaschine überprüfen können!!!

Kontrollieren Sie auch den Anpressdruck der Bindung wie im Artikel der richtige Anpressdruck beschrieben wird.

Jedem Skifahrer ist es natürlich erlaubt, selbst an seiner Bindung zu Schrauben, aber wie gesagt dafür wird von mir niemals in irgendeinerweise Verantwortung übernommen. Der, der an der Ski-Bindung schraubt ist dafür verantwortlich.

 

Welcher Skifahrertyp bin ich?

5 Typen der Skifahrer Welcher bin ich??? Informationen für den Z-Wert

Warnhinweis Skibindungseinstellung

Der erste Tag und der erste Versuch auf Ski

Wenn Sie wirklich zum allerersten mal in Ihrem Leben auf Ski stehen und sich zum ersten mal mit den Ski vertraut machen gehören, sind Sie in dieser Kategorie. Für Sie wird ein sehr geringer Z-Wert berechnet. In der Regel sollte die Bindung bei einer falschen Bewegung, oder beim Umfallen aus Stand schon auslösen. Bei dieser Einstellung ist es eigentlich wirklich fast unmöglich sich Verletzungen zuzuziehen. Die Bindung löst sehr früh aus.

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Z-Wert Tabelle ermitteln und berechnen

Z-Wert Tabelle - welches ist meiner?

Größe und Gewicht des Skifahrers

Suchen Sie in der Tabelle die Zeile mit Ihrem Gewicht und Ihrerer Größe. Sollte diese Werte nicht in derselben Zeile stehen, so ist der Wert der weiter oben in der Tabelle unser Wert für den Skifahrertyp Anfänger.

Sohlenlänge

Suchen Sie die Sohlenlänge der Skischuhe, Sie brauchen die Sohlenlänge um den Z-Wert bestimmen zu können

Korrektur Skifahrertyp

Erster Versuch (erster Tag oder erste 2 Stunden auf Ski): Diese Einstellung gibt es eigentlich in der Norm nicht aber ich bin mir sicher, daß diese Einstellung früher oder später aufgenommen wird, denn auch in vielen Bindungmaschinen und Software zu Erstellung des Z-Wertes gibt es diese Einstellung für die Bindung. Nehmen Sie dazu den Z-Wert rechts neben Ihren eigentlichen Z-Werts in der gleichen Zeile.

Anfänger: Sie haben bereits den richtigen Z-Wert gefunden, den Sie auf Ihrer Bindung am Heckautomaten und an den Vorderbacken der Bindung auf der Skala einstellen müssen.

Durchschnittlicher Skifahrer: Für den Durchschnittlichen Fahrer gehen Sie bei dem ermittelten Wert einfach eine Zeile unter den für Anfänger ermittelten Z-Wert.

Der fortgeschrittene Skifahrer: Um den Z-Wert für den fortgeschrittenen Fahrer zu finden Nehmen Sie wieder den Wert des Anfängers zur Grundlage. Nun gehen Sie in der Tabelle 2 Zeilen runter und dies ist auch schon der Z-Wert des Fortgeschrittenen Fahrers.

Der Skifahrer Profi: Um den Z-Wert des Profis auf Ski zu finden suchen Sie wie immer zuerst den Wert des Anfängers Sie gehen nun wieder in der Tabelle 2 Zeilen runter und dann eine Spalte nach links. Dies ist wieder keine normale in der Spezifikation oder Norm des Z-Wert, wird aber wiederum in vielerlei Softwar unter Typ plus des fortgeschrittenen Skifahrers gefunden.

Alterskorrektur: Zu guter letzt noch die Alterskorrektur. Für Kinder bis 10 Jahre und Erwachsene Skifahrer über 50 Jahre rutschen Sie in der Tabelle wieder eine Zeile nach oben um den Richtigen Z-Wert zu bekommen.

Gewicht und Größe Z-Wert in Abhängikeit der Sohlenlänge (in mm angegeben) des Skischuhs
Gewicht des Skifahrers in kg Skifahrergröße in cm bis 250 251 - 270 271 - 290 291 - 310 311 - 330 über 330
10 - 13 0,75 0,75
14 - 17 1 1 0,75
18 - 21 1,5 1,25 1
22 - 25 1,75 1,5 1,5 1,25
26 - 30 2,25 2 1,75 1,5 1,5
31 - 35 2,75 2,5 2,25 2 1,75 1,75
36 - 41 3,5 3 2,75 2,5 2,25 2
42 - 48 bis 148 3,5 3 3 2,75 2,5
49 - 57 149 - 157 4,5 4 3,5 3,5 3
58 - 66 158 - 166 5,5 5 4,5 4 3,5
67 - 78 167 - 178 6,5 6 5,5 5 4,5
79 - 94 179 - 194 7,5 7 6,5 6 5,5
über 95 über 195 8,5 8 7 6,5
10 9,5 8,5 8
11,5 11 10 9,5